IMG_1284

Frumusetea din mastile faciale

Despre frumusetea din mastile faciale am mai scris si probabil o sa continui cu acest gen de articole pe masura ce descopar alte masti, cu un efect vizibil si cu beneficii care merita impartasite.

Din cele mai vechi timpuri mastile faciale au reprezentat un tratament de baza al tenului. Ce masti mai fac fetele, pentru ca efectele lor sunt atat de puternice incat functioneaza ca niste vraji de rejuvenare 😋

Avem in minte idei despre cum sa aratam la 20, 30, 40 ani. Si gandurile ni se reflecta pe chip si corp. Vestea buna este ca eliberand conditionarile ne putem maturiza incet si frumos acceptand bineinteles cursul natural al vietii.

IMG_1283

Pierdut masina, descoperit car sharing

Ma descurc perfect in traficul din Bucuresti, am invatat cand si unde pot merge cu masina proprie, unde ma duce mai rapid metroul sau mersul pe jos si cand sa apelez la Uber. Si m-am obisnuit sa-mi pun intalnirile in asa fel incat sa ocoleasca orele de varf ale traficului 😅

Imi folosesc destul de rar masina, fie pentru ca locurile de parcare sunt extrem de putine, fie pentru ca traficul m-ar tintui in masina mai mult decat mi-as dori, fie pentru ca uneori mersul pe jos sau metroul sunt variante mai rapide. 

Ma intreb ce folos este sa ai o masina intr-un oras congestionat de trafic ( Bucurestiul este pe locul 5 in topul celor mai aglomerate orase din lume, cu un indice de congestie de 50%) cand poti folosi o masina la comun cu altii 💫  

IMG_3131 (Copy)

Ceremonia Ceaiului

Cafeaua mea de fiecare zi e ceaiul verde 🍃
De cand am renuntat la cafea, adica de aproape cinci ani, am descoperit placerea ceaiului. Ceai verde dimineata si un ceai relaxant seara, adica tei sau roinita sau salvie. Mult ceai in viata mea 😄

Pana acum cateva zile credeam ca stiu ce inseamna ceai, cum se prepara, cum imi iau antioxidantii, ce e teina.

IMG_0050

Carti de citit si recomandat mai departe

Citim pentru ca suntem avizi de informatie, ne cautam “de ce”-urile, ne imbogatim cunostintele si imaginatia, invatam din experienta altora 💯

Cele 6 carti pe care le recomand aici mi-au fost la randul lor recomandate sau daruite si mi-au schimbat modul in care percep lumea si imi traiesc viata din punct de vedere al atentiei, empatiei si comunicarii.  

IMG_5932e

Ce masti mai fac fetele?

Din cele mai vechi timpuri mastile faciale au reprezentat un tratament de baza al tenului. Ce masti mai fac fetele, pentru ca efectele lor sunt atat de puternice incat functioneaza ca niste vraji de rejuvenare 😋

Avem in minte idei despre cum sa aratam la 20, 30, 40 ani. Si gandurile ni se reflecta pe chip si corp. Vestea buna este ca eliberand conditionarile ne putem maturiza incet si frumos acceptand bineinteles cursul natural al vietii.

IMG_9047

Cum Sa-ti Pastrezi Tineretea si Frumusetea. Terapia cu Radiofrecventa

Fiecare dintre noi isi doreste sa arate foarte bine in orice moment al vietii, sa-si pastreze tineretea si frumusetea. Cum sa reusim asta? La aceasta intrebare pot da un raspuns pe cat de simplu, pe atat de real: hrana vie #veggielife,  cosmetice organice, active life si #positivethinking.

Oare e suficient sau sunt si alte metode care ne pot ajuta sa ne pastram tineretea si frumusetea?

IMG_3916

Cum sa plutesti: The Float Room

Vrei sa mergem sa plutim? Intr-o capsula? Intrebarea Miei, my #YogaCity  partner m-a luat prin surprindere. Sa plutim? Cum adica sa plutim? Mi-a venit in minte un balon cu heliu si un loc in care se antreneaza pilotii de la NASA. Ambele pareau improbabile ☺️ Dar un loc...

IMG_3800

Cum arata o ferma bio?

Te-ai intrebat vreodata cum arata o ferma bio?

Atunci cand mergem la piata pornim de la premisa ca fructele, legumele si verdeturile au fost plantate si ingrijite in mod sanatos.

Cand spun sanatos ma refer la ingrasamant natural, la stropirea plantelor cu substante natuale pentru protectia impotriva daunatorilor.

Overthinking

How To Stop Overthinking Things

Recunosc cu mana pe inima ca sunt over thinker, de la business la viata personala, le supra-analizez pe toate. Imi place sa reflectez asupra fiecarui lucru inainte de a actiona si nu las emotiile sa ma predispuna la actiuni pe care sa le regret ulterior.

Nimeni nu le-a cerut lui Einstein, Edison sau lui Newton sa gandeasca mai putin. Ma intreb unde am fi fost azi daca ar fi facut asta? 🙈

Reality vs Social Media

Reality vs Social Media

E greu sa nu simti putina gelozie cand vezi ce viata frumoasa si ce lucruri fantastice fac prietenii tai pe Instagram, Facebook sau Twitter.  De la materiale video facute la diverse concerte si evenimente mondene pana la flawless selfies, poze de la maratoane si un milion de poze cu #OOTD, social media a devenit varianta glamour a vietilor noastre 💁